КАК ОПЛАТИТЬ?
Мы используем стандартный способ оплаты банковскими картами. Оплата происходит, через защищенные протоколы. Также хотим заметить, что после оплаты должно появиться сообщение об успешной оплате и дальнейших действиях до начала тренировки. Если вдруг оплата картами вашего банка проходит долго, большая просьба не закрывать страницу, а дождаться сообщения об успешной оплате вашего тарифа. Если система выдает ошибку, попробуйте оплатить картой другого банка.
Как отменить подписку?
Если вы оформили ежемесячную подписку на сайте, вам нужно удалить привязанную карту в личном кабинете в разделе "Моя подписка" или в разделе "Мой профиль" в зависимости от онлайн-платформы на которой будут проходить тренировки.
Если вы оформили подписку в приложении, то отмена подписки осуществляется через AppStore или GooglePlay.
Когда нужно отменить подписку, но это забывается, деньги списываются, а вы заниматься не собираетесь.
В таком случае в течении 72 часов после того как списалась оплата можете запросить возврат через техподдержку, в свободной форме любым доступным способом (e-mail или чат). Деньги за это автосписание вернутся в течение 7 рабочих дней.
Если возникают подобные сложности, пишите в техподдержку онлайн-платформ вам всегда подскажут что нужно сделать, помогут сориентироваться.
Я новичок. Подойдут ли мне эти тренировки?
Да, наши тренировки рассчитан как на новичков, так и на более опытных участников. Программа построена таким образом, что с каждым занятием нагрузка будет постепенно увеличиваться.
Как и где будет проходить тренировка?
Тренировки проходят на онлайн-платформах. В течение 24 часов после оплаты, ссылка на платформу, код доступа в личный кабинет формируются и отправляются на указанные при покупке контакты: Email или в телеграм, если к номеру телефона привязан телеграм.
После получения кода доступа, нужно перейти по ссылке, выбрать вкладку "Регистрация" ввести в поля ваше "Имя" и "Email" (указанный при покупке), желаемый "Логин" и "Пароль" и присланный код активации в поле "Код доступа".
На некоторые тренировки доступ формируется практически сразу после оплаты без "Кода Доступа", на указанные контакты отправляются ссылка и данные входа в личный кабинет.
Если вы не получили письмо с данными, проверьте папку со спамом.
Если вы нашли письмо с данными в спаме, то обязательно отметьте его как "не спам".
Если письмо так и не дошло, напишите в службу.
А что, если я не успею пройти тренировку в день ее выхода? Буду на работе/занята.
Вы не привязаны к конкретному дню или времени, чтобы выполнить тренировку. Если не можете заниматься в день выхода занятия, можно перенести на следующий день. Однако, рекомендуем следовать плану - 3 тренировки в неделю, дни восстановления между тренировками и 2 дня выходных.
Данный темп, поможет добиться лучших результатов и не травмировать организм.
У меня проблема с суставами/здоровьем. Можно мне заниматься по этой программе?
Заниматься по программе можно, способ выполнения упражнения и уровень нагрузки регулируется. Обязательно, перед тем как начать тренировки, сообщите нам об особенностях вашего организма, а также, если есть возможность, проконсультируйтесь со своим врачом.
Какое оборудование нужно, чтобы начать?
Тренировки состоят из упражнений, где в роли оборудования выступает наше с вами тело - собственный вес. Вы, наверное, видели, как маленькие дети бегают и падают, бегают и падают, так у ребенка формируется мышечная система, так заложено природой. В наших занятиях главный помощник - наше с вами тело, будем учиться слушать его и сотрудничать с ним. Дополнительное оборудование не требуется.
В какое время будут тренировки?
Тренировки будут проходить 3 раза в неделю, стандартно, без четкой привязки ко времени в течение дня, однако у каждого тренера могут быть свои рекомендации. Вы сами выбираете удобное время.
Тренировки рассчитаны на 4 недели, этого времени достаточно, для того, чтобы сбавить лишние килограммы и подтянуть фигуру, при условии соблюдения плана тренировок (3 тренировки в течение недели: 1 день тренировка, 1 день отдыха, 2 дня выходных).
Также не забывайте, что на тренировки действует ограничение - ДОСТУП ВЫДАЕТСЯ НА 4 НЕДЕЛИ (в зависимости от тренировки), в течении которых вы должны выполнить все задания и завершить тренировки.
Только так, формируя полезные привычки, мы можем прийти к желаемому результату💪
Я могу подлить подписку на тренировки по окончанию 4 недель?
Да, после прохождения плана из 4 недель тренировок, вы можете продлить подписку на столько, сколько вам нужно.
За 4 недели должны сформироваться полезные привычки, которые не позволят вам лениться, продолжая тренироваться, вы закрепляете полученный результат и держите свое тело в тонусе. Мы стараемся постоянно совершенствовать, дорабатывать наши тренировки и конечно же добавлять новые.